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小产后要多注意保养 嘉兴月嫂提醒一定要避免受凉
嘉兴月嫂培训 / 2021-03-27 15:05发布 / 阅读5102次

  过去医疗卫生条件不好的年代,女生流产后很容易感染,感染后常常出现高热、寒颤等症状,当时的人们认知有限,主观认为这些都是由于受凉吹风引起的。那么,小产后能吹空调吗?

  小产后的保养是很重要的,如果女性朋友不注意保养很容易导致各种疾病和症状,有的女性在夏天小产的话,夏天天气很炎热,需要通过空调降温,但是小产后的女性是不能吹温度过低的空调,应该要格外注意空调温度的适宜。如果在休养期间吹温度过低空调,很容易让风寒等侵入体内,让女性出现疾病。

  在小产后的女性身体很虚弱抵抗力也比较差,如果开着空调对着身体吹则很容易受凉感冒,但是女性朋友也要注意避免身体出汗,天气太热也不能忍着,这样可能会中暑。

  小产后要多注意保养,一定要避免受凉,首先就是要忌吃辛辣刺激的食物,也不能吃过冷过凉的食物。要多吃些能滋补身体的食物,尤其是补充足够的蛋白质,在小产后也不能有性生活,洗头洗澡后要注意及时擦干,否则容易受凉感冒,并且要注意定时复诊。

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