很多产妇在产后会出现腰骶部疼痛，中医骨伤学界早就进行了分析，其发生的病机为骶髂关节周围筋骨不协调，也就是“骨错缝、筋出槽”。

由于个人体质原因，不管孕期怎样努力，肚子上都会或多或少的产生断裂，出现妊娠纹。那么，生完孩子肚子皱纹怎么办呢?

女性在怀孕期间，随着孕龄的增加，腹部也会有明显的增大，越到后期，肚子就变得越大，在宝宝出生之后，很多女性的肚子并不能马上恢复到原状，常见肚子上有赘肉，那生完孩子如何减肚子上的赘肉?

考虑到产后可能需要哺乳，在中度的时候可以由患者自行选择是服药还是继续哺乳。当抑郁症达到重度，存在这些观念或行为时，必须停止哺乳，接受药物治疗。

顺产是目前比较推荐的一种分娩方式，毕竟顺产不仅对大人好，对宝宝也有很多好处，因此，大部分的孕妈都会在条件允许的情况下，首选顺产，但是顺产后可能会出现便秘的症状，那么顺产后屎拉不出来怎么办?

妇科生殖系统炎症，如阴道炎、宫颈炎等，可导致阴道干燥。建议积极去医院做具体检查，确定病因后对症用药。平时注意放松心情，保持良好的心态，还要多休息，每天能够保证充足的睡眠时间。

通常女性都认为穿上高跟鞋会很有气质，这也是一种改善一个人的气质的方法。穿高跟鞋也能帮助瘦腿，所以很多女人想一直穿着高跟鞋。那么，顺产产后多久可以穿高跟鞋?

建议宝妈们平时要注意头发的卫生，合理清洁头发，使用适合自己的洗发水，多梳理头发，多按摩头皮，有护发的作用。

一般来说，一天当中束腰的时间不宜超过8小时，女性在吃饭和睡觉的时候，可以将束腰解开，以免身体血液循环不畅。

造成女性奶水少了的原因有很多，有可能是喂奶次数太少、吸吮不够，或是哺乳方式不当造成的，很多女性没有喂奶经验，就容易出现哺乳姿势不正确，那么孩子就不能有效吸吮，这样也不利于乳汁分泌。

小产后要多注意保养，一定要避免受凉，首先就是要忌吃辛辣刺激的食物，也不能吃过冷过凉的食物。要多吃些能滋补身体的食物，尤其是补充足够的蛋白质，在小产后也不能有性生活。

绑腹带的主要功能主要是固定伤口，减少活动时牵动伤口，从而减缓疼痛。因此对于分娩妈妈是非常必要的，特别是当妈妈有咳嗽症状时，利用束缚带可以有助于缓解伤口的疼痛。

如果在乳腺管没有疏通的情况下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。假如吸奶器已经伤害到乳头，甚至出现严重水肿是，手法按摩也是不能继续下去的，只能先让乳头充分休息。

女性产后坐车也不宜坐太久，虽然女性产后需要多加躺卧休息，但是长时间坐着对女性身体恢复没有多大好处，因此女性在经历一段时间坐车后，可以适当的起身活动活动，舒展一下身体四肢。

女性可以将精油涂抹于妊娠纹的部位，然后每天坚持按摩一段时间，让精油彻底被皮肤吸收，女性可以早晚各按摩一次，这样效果会更好。

对于产后没有选择母乳喂养的女性，在产后42天到医院，经医生复查身体和子宫恢复情况良好，就可以开始瘦身了，通过控制饮食，定时定量，每天有适度的运动锻炼，大约2至3个月左右，体型能恢复至孕前状态。

坐月子时除了可以吃火龙果外，建议产妇还可以吃其它的食物，比如苹果、橙子、葡萄、香蕉等，通过水果帮助身体补充维生素，起到软化大便作用，身体更加轻松。

产后4个月，新妈妈在继续维持健康饮食的前提下，可以适量加大运动减肥力度，这个时候，坚持练瑜伽、游泳等有氧运动可以非常有效的帮助实现瘦身目的。

说到引产手术，让大家最先想到的应该就是那撕心裂肺的疼痛吧，引产手术确实会给女性带来非常大的痛苦，但是由于一些特殊原因，又不能选择继续妊娠，只能选择引产。

找谁不重要，最主要是你能找到一个。月嫂、父母、丈夫、公婆都可以，只要有一个，就很不错了。

产后可以使用收腹带，但不是必须用。使用收腹带可能可以帮助减轻疼痛以及协助腰部肌肉恢复。

产后漏尿很多见，不要因为难以启齿，选择默默承受。积极求助、努力应对，才能更好的避免因此而带来的问题。

产后腹直肌分离需要时间慢慢恢复同时也要注意方法。怀孕生孩子，不可避免的会让我们身材发生一些改变。

月子中心的骨盆修复没有治疗或健康意义，没必要做。

刚刚升级成妈妈，有激动、也有开心。但是，产后疲倦夹杂着宝宝的哭声，以及身体内的激素变化，不少妈妈都感觉心好累。

看护人要了解宝宝的食用量，不可一次性喂宝宝太多食物，尤其是肉食。

长们可以从宝宝日常喜欢的颜色中，猜测出宝宝的性格来，家长们不妨跟自己家的孩子对比一下，看看这种说法准不准哦。

夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴!家是讲情的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。

温馨提示：营养品不能替代药品，宝宝生病严重也要看医生的。

我想每一个做父母的都会希望自己的宝宝是一个高智商，其实高智商除了有父母基因的因素外，还有后天的发展也非常的重要